Living with Lupus - 3

ညဖက္ ထမင္းစားၿပီးရင္ ညာဖက္ရင္ေအာက္ဖက္က ေအာင့္လာတတ္တယ္။ ခဏၾကာရင္ ေပ်ာက္သြားတယ္။ ဆရာဝန္ကိုုေၿပာေတာ့ muscle cramps ၾကြက္သားေတြ ညွစ္မိတာ ေနမွာပါတဲ့။ ကိုုယ့္ေမြးစားအစ္မ သမီးအငယ္ကိုု ေမးၾကည့္ေတာ့ သူမခံစားဖူးဘူး muscle cramps မ်ားလားတဲ့။ ဒီလိုုနဲ ့ ညာဖက္ကိုု ေစာင္းအိပ္လိုု ့မရ၊ ဘယ္ဖက္ကိုု ေစာင္းအိပ္လိုု ့မရ၊ တည့္တည့္အိပ္မွပဲ အိပ္လိုု ့ရေတာ့တယ္။ ထိုုင္ေနရင္၊ မက္တပ္ရပ္ေနရင္၊ တည့္တည့္အိပ္ရင္ အေကာင္း။ ကိုုယ္ကလည္း အိပ္ရင္ ဘယ္ေတာ့မွ တည့္တည့္ၿငိမ္ၿငိမ္ေလး မအိပ္ဘူး။ ညာဖက္ေစာင္း၊ ဘယ္ဖက္ေစာင္း၊ တခါတေလ ၾကမ္းၿပင္မွာ ဆင္းအိပ္ေသးတယ္။ တေရးႏိုုးေတာ့ ေက်ာနာတယ္ဆိုုၿပီး ကုုတင္ေပၚကိုု တက္အိပ္တယ္။ ၾကသပေတးေန ့ကတည္းက ေအာင့္ေနတာ။ ေသာၾကာေန ့က ရာသီဥတုုကလည္းေအး အထဲကလည္းေအာင့္ေတာ့ အိပ္လိုု ့မရ။ ရံုုးကလူေတြ တရုုတ္ႏွစ္သစ္ကူး ဂ်ပန္ဆိုုင္မွာ သြားစားၾကတာ မလိုုက္ႏိုုင္ေတာ့ဘူး။ Bento box ပဲ မွာလိုုက္ေတာ့တယ္။ စေနေန ့ လူးပက္ဆရာဝန္ သြားၿပေတာ့ ေနလိုု ့မေကာင္းဘူး ေအာင့္တယ္လိုု ့ေၿပာေတာ့ ေက်ာကုုန္း၊ ရင္ဘတ္ေတြကိုု နားၾကပ္ၾကီးနဲ ့ ေသေသခ်ာခ်ာ နားေထာင္တယ္။ ထံုုးစံအတိုုင္း muscle cramps ေနမွာပါတဲ့။ ေသြးေဖာက္၊ အရင္ ၆ လံုုး ေသာက္ေနတဲ့ေဆးကိုု ၈ လံုုး တိုုးေသာက္ခိုုင္းတယ္။ ၁ လခြဲေနရင္ ၿပန္လာခဲ့တဲ့။

ေဒါက္တာခ်န္ဆီက ၿပန္လာၿပီးကတည္းက အိပ္ယာထဲ လဲေတာ့တာပဲ။ အထဲကေအာင့္လိုု ့ အိပ္လိုု ့မရတာ ၃ ရက္ေတာင္ ရိွေနၿပီဆိုုေတာ့ လူက ေနလိုု ့ထိုုင္လိုု ့မေကာင္း။ မနက္ ၃ နာရီေလာက္မွာ ေခါင္းထိုုးကိုုက္လိုု ့ ႏိုုးလာၿပီးအန္၊ ေရေသာက္၊ ထိုုင္လ်က္အိပ္။ အစားေသာက္ပ်က္၊ စားစရာလည္း မရိွေတာ့ အိမ္ရွင့္ ႏြားႏိုု ့၊ ေပါင္မုုန္ ့ေတြယူစား၊ နာလိုု ့ငိုုနဲ ့ အေတာ္ခံလိုုက္ရတယ္။ ခြင့္ ၄ ရက္ယူနား၊ ကိုုယ့္အစ္မသူငယ္ခ်င္းရဲ ့ သူငယ္ခ်င္း၊ ေမြးစားအစ္မေတြက အစားအစာေတြလာေပး။ ေဒါက္တာထြန္းလင္းဆီ သြားၿပေတာ့ တစ္ႏွစ္ေတာင္ရိွၿပီဆိုုေတာ့ ေဆးမွတ္တမ္းေတြ ၿပန္ဖတ္။ ေပါင္ခ်ိန္ၾကည့္ေတာ့ ၉၆ ေပါင္၊ မႏွစ္တုုန္းက ၁၁၆ ေပါင္ဆိုုေတာ့ ေပါင္ ၂၀ ေတာင္ က်သြားတယ္။ ေဒါက္တာက ညည္းေတာ္ေတာ္ပိန္သြားတာပဲတဲ့။ ပလပ္ကြင္းေဆးကိုုေသာက္ရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဝလာၾကတယ္ ညည္းက်ေတာ့ ေၿပာင္းၿပန္။ ေဟမိုုကလိုုဘင္ေတြ တက္လာေပမဲ ့ ေသြးအားက ဘာလိုု ့နည္းေနပါလိမ့္။ ဧရာဝတီတိုုင္းမွာ ဆန္ေတြရိွေနေပမဲ့ ရွမ္းၿပည္နယ္ကိုု မေရာက္ႏိုုင္ေသးသလိုု ေသြးအားက ပံုုမွန္ေပမဲ့ ၾကြက္သားေတြဆီ မေရာက္ဘူး ၿဖစ္ေနတယ္။ အထဲက ဘယ္ေနရာကမွန္းမသိ ေအာင့္တာကေတာ့ အထဲမွာ ေယာင္ယမ္းေနတာၿဖစ္တယ္။ အင္ဒိုုမက္ဒီေကးေဆးကိုု တေန ့ ၃ ၾကိမ္ ၁၀ ရက္ ေသာက္ခိုုင္းတယ္ ေသြးေဖာက္တယ္။ ညည္းကိုု လူးပက္စ္ေဒါက္တာက ကိုုလက္စထေရာ စစ္လား။ မစစ္ဘူး လူကဒီေလာက္ပိန္ေနတာ ကိုုလက္စထေရာ ဘယ္ရိွပါ့မလဲ။

ပိန္တာနဲ ့မဆိုုင္ဘူး။ ေဒါက္တာခ်န္က ေတာ္တယ္ေနာ္ ေတာ္ပါတယ္ ေဆးေပးနည္းတာကလြဲရင္။ ဘာမွမစားမေသာက္ဘဲ ေသြးေဖာက္ခ်င္တယ္ တရက္ေလာက္ ေသြးလာေဖာက္ပါလား။ ေဒါက္တာခ်န္က ဖုုန္းဆက္လာတယ္ ကိုုယ့္ေသြးထဲမွာ ဆားဓာတ္နည္းေနလိုု ့ ဆားငန္တဲ့အစားအစာေတြ စားေပးပါတဲ့။ တလခြဲခ်ိန္းထားတာကိုု ႏွစ္ပတ္ၾကာရင္ ၿပန္လာေတြ ့ဖိုု ့ ခ်ိန္းတယ္။ ေသြးေဖာက္ဖိုု ့ စေနေန ့မနက္ ၈ နာရီ ေဆးခန္းေရာက္ေတာ့ ကိုုယ့္ေရွ ့မွာ ၈ ေယာက္ေလာက္ တန္းစီေနတယ္။ ေဒါက္တာလင္းဆီမွာ ေသြးေဖာက္ၿပီး ေဒါက္တာခ်န္ဆီေရာက္ေတာ့ ေသြးေဖာက္မလိုု ့တဲ့။ မနက္ကပဲ ေဖာက္ၿပီးၿပီ ေနာက္ထပ္ေဖာက္လိုု ့မရေတာ့ဘူးလိုု ့ေၿပာလိုုက္ေတာ့ မေဖာက္ေတာ့ဘူး။ သူ ့ေၿပာတဲ့ ေဆးအသစ္အေၾကာင္း ဖတ္ၿပီးၿပီလား။ ဖတ္ၿပီးၿပီ ဆိုုးက်ိဳးေတြ အမ်ားၾကီးပဲ မေသာက္ခ်င္ဘူး။ ဒီလိုုပါပဲ ရီပိုုုု ့ေတြကေတာ့ ဆိုုးတာေတြေၿပာတာေပါ့။ သူ ့လူနာေတြ ေသာက္ၿပီးၿပီ သက္သာလာတယ္။ side effect က infusion ၿဖစ္မွာပဲ စိုုးရိမ္ရတယ္။ တခုုပဲ ေစ်းၾကီးလိုု ့ အာမခံက ကာဗာမၿဖစ္မွာဘဲ စိုုးတယ္။ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ေစ်းၾကီးလိုု ့လဲ တႏွစ္လံုုးစာ ေဒၚလာႏွစ္ေသာင္း ဘုုရားေရ။ ေဆးအသစ္ေသာက္ဖိုု ့ စဥ္းစားသင့္တယ္။ ကိုုယ့္အစ္မသူငယ္ခ်င္းကေတာ့ ေဆးအသစ္ကိုု မေသာက္ေစခ်င္ဘူး။ ကိုုယ္လည္း ေနမေကာင္းၿဖစ္ေတာ့မွ တစ္ေယာက္တည္း ေနလိုု ့မၿဖစ္ဘူး။ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ ့ နီးနီးနားနား ေနမွၿဖစ္ေတာ့မယ္ဆိုုၿပီး အိမ္ရွာတာ ကိုုယ့္အစ္မသူငယ္ခ်င္း၊ ေမြးစားအစ္မတိုု ့ရဲ ့ တိုုက္က ၿမန္မာအိမ္မွာ အခန္းရတယ္။

ဂ်ပန္အိမ္ကိုု ႏိုု ့တစ္ေပးၿပီး ေၿပာင္းဖိုု ့ပစၥည္းေတြ သိမ္းဆည္းေတာ့မွ ပစၥည္းေတြ မရိွဘူးမရိွဘူးနဲ ့ ထြက္လာလိုုက္တာ။ လက္ေက့အိတ္ ၂ အိတ္၊ အိတ္ၾကီး ၅ အိတ္။ ဒါေတာင္ ကိုုယ့္မွာ ေမြ ့ယာ၊ မိုုက္ခရိုုေဝ့စ္၊ ဖုုန္စုုပ္စက္ေတြ မရိွဘူး။ မီးဖိုုေခ်ာင္သံုုးပစၥည္းဆိုုလိုု ့ ထမင္းေပါင္းအိုုး ေသးေသးေလးရယ္၊ အိုုးတစ္လံုုး၊ ထမင္းဘူးထည့္တဲ့ ဖန္ခြက္ေတြ ဒီေလာက္ပဲ။ လႊင့္ပစ္သင့္တာေတြကိုု လႊင့္ပစ္။ အိမ္ေၿပာင္းရမယ္ဆိုုေတာ့ အိမ္အသစ္မွာ အဆင္ေၿပပါ့မလား၊ ပစၥည္းေတြလည္း သိမ္းရဆည္းရဆိုုေတာ့ stress ေတာ့ ရိွမွာပါပဲ။ နည္းနည္းေအာင့္လိုု ့ အိပ္မေပ်ာ္ မနက္ ၃ နာရီေလာက္ ႏိုုးၿပီးအန္၊ အိပ္ေရးမဝေတာ့ လူကမၾကည္လင္၊ ခြင့္ယူၿပီး နားမလား အဲလိုုဆိုုရင္လည္း အိပ္ၿပီးရင္ အိပ္ေနေတာ့မွာ။ ဒါဆိုု ညဖက္အိပ္ေတာ့မွာ မဟုုတ္ဘူး။ အယ္မေလး ဒုုကၡ ... ဒုုကၡ ရံုုးသြားမွ ၿဖစ္မွာပါေလဆိုုၿပီး ရံုုးသြား။ ရံုုးေရာက္ေတာ့ မနက္စာ ပန္းသီးကရိုုဆြမ္ တကိုုက္ကိုုက္တာနဲ ့ ၿပန္အန္ထြက္တယ္။ မနက္ ၁၁ နာရီေလာက္ ငွက္ေပ်ာသီးတကိုုက္ကိုုက္ေတာ့လည္း ၿပန္အန္ထြက္တယ္။ အထက္လွန္ၿဖစ္ေနတာ ေအာက္မေလွ်ာတာဘဲ ကံေကာင္း။ က်ားတံဆိပ္ မဟာေၿဖေဆးစား ညေန ၃ နာရီေလာက္က်ေတာ့ ေနလိုု  ့နည္းနည္း ေကာင္းလာတာေရာ၊ ဗိုုက္ဆာလာတာေရာေၾကာင့္ ပန္းသီးကရိုုဆြမ္၊ ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လံုုးေတာ့ စားဝင္သြားတယ္။ ၾကာသပေတးေန ့မွာ မီးဖိုုေခ်ာင္သံုုးပစၥည္းေတြ သိမ္းမယ္ဆိုုေပမဲ့ ေနမေကာင္းေတာ့ မသိမ္းႏိုုင္ဘူး။ စေနေန ့ေၿပာင္းမွာကိုု ေသာၾကာေန ့က်မွ မီးဖိုုေခ်ာင္သံုုးပစၥည္းေတြ သိမ္းရတယ္။ က်န္တာေတြက သိမ္းၿပီးသားဆိုုေတာ့ ၉  နာရီေလာက္ဆိုု ၿပီးသြားၿပီ။

မနက္ ၆ နာရီခြဲ ႏိုုးေနက်ဆိုုေတာ့ မနက္စာစား၊ ၿပင္ဆင္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္ ၇ နာရီခြဲပဲ ရိွေသးတယ္။ mover က မနက္ ၈ နာရီ လာမယ္ဆိုုေတာ့ ေၿပာင္းရတာလည္းၿမန္ေအာင္ အထုုပ္ေတြကိုု ေအာက္ထပ္က Lobby ခ်။ ေမြးစားအစ္မက ဆူေနတယ္ ဘာလိုု ့အထုုပ္အေလးၾကီးေတြကိုု သယ္ေနတာလည္း mover က လုုပ္မွာေပါ့ ကိုုယ္က ေနသိပ္ေကာင္းတာလဲမဟုုတ္ဘဲနဲ ့။ mover ဦးေလးၾကီးက ကိုုယ့္အိမ္ရွင္အသစ္ရဲ ့ ဦးေလး အခန္းကိစၥ သူနဲ ့ဖုုန္းေၿပာဆက္သြယ္ရတာ။ အခန္းခ ေစ်းေလ်ာ့ခိုုင္းတာကိုု သူ ့အခန္းက ၿပတင္းေပါက္ႏွစ္ေပါက္ပါတယ္ေလး  ဘာေလးနဲ ့ အခန္းတိုုင္းမွာ ၿပတင္းေပါက္ႏွစ္ေပါက္ ပါတာပဲဟာကိုု။ စိတ္ရင္းေကာင္းတယ္ ကူညီတတ္တယ္ စကားဖြတတ္တယ္။ စကားေၿပာၾကည့္လိုုက္တာနဲ ့တင္ ေတာ္ေတာ္အၿမင္ကပ္စရာ ေကာင္းတယ္။ ကိုုယ္က လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ႏွစ္ အိမ္ေၿပာင္းတုုန္းက mover အစ္ကိုုၾကီးကိုု ေခၚမလိုု ့။ အိမ္ရွင္ဦးေလးနဲ ့ အဲဒီ mover အစ္ကိုုၾကီးတိုု ့ ဓာတ္ေလွကားမွာ ထိုုးၾကၾကိတ္ၾကတာ ဟိုုးေလးတေက်ာ္ ၿဖစ္သြားတယ္ဆိုုပဲ။ အိမ္ရွင္ဦးေလးကိုုပဲ mover ေခၚလိုုက္ပါလိုု ့ ေမြးစားအစ္မက အၾကံေပးလိုု ့ ေခၚလိုုက္တာ အဆင္ေၿပေပမဲ့ ၁၀၀ ေတာင္ ေတာင္းလိုု ့ နင္သြားတာပဲ ၆၀၊ ၇၀ ေလာက္ပဲ ေတာင္းမယ္ထင္ထားတာ။ ေတာ္ေတာ္ရိတ္တဲ့ ဦးေလးၾကီး ေနာက္တေခါက္ေၿပာင္းရင္ တၿခား mover ပဲ ေခၚေတာ့မယ္။ အိမ္ေၿပာင္းသမွ်ထဲမွာ ဒီတေခါက္ အိမ္ေၿပာင္းတာ အပင္ပန္းဆံုုးပဲ ကိုုယ္ကလည္း ေနသိပ္မေကာင္းေတာ့ေလ။

ေမြးစားအစ္မအိမ္မွာ မနက္စာ၊ ေန ့လည္စာ၊ ညစာစား၊ ေခါင္းအံုုး၊ ေစာင္ေလာက္ပဲ ထုုတ္ၿပီး အနားယူရတယ္။ လက္ဆစ္ေတြေယာင္၊ ခႏၶာကိုုယ္က လႈပ္လိုုက္ရင္ အထဲက ႏွလံုုး၊ အသည္း၊ အဆုုတ္ေတြက လိုုက္လႈပ္သလိုုပဲ နာတယ္။ ႏွလံုုးခုုန္ၿမန္ေနၿပီး အသက္ကိုု ပင္ပင္ပန္းပန္း ရွဴရတယ္။ စကားကိုု ေလစပ္ေအာင္ မေၿပာႏိုုင္ဘူး။ အသက္ရွင္ရတာ ပင္ပန္းလိုုက္တာ။ နာလြန္းလိုု ့ငိုု ဘုုရားမွာ သစၥာဆိုု။ မင္းကြန္းဆရာေတာ္ဘုုရားရဲ ့ ပရိတ္ၾကီး ၁၁ သုုတ္၊ ေတာင္တန္းသာသနာၿပ ုုဆရာေတာ္ဘုုရားရဲ ့ ေရဆူပရိတ္ကိုု အၿမဲဖြင့္ထားရတယ္။ လမ္းကိုု ေၿဖးေၿဖးေလးေလွ်ာက္ရတယ္ ေရဘူးအၿမဲေဆာင္ရတယ္။ insomia ၿဖစ္လိုု ့ တညလံုုး အိပ္မေပ်ာ္ဘူးလိုု ့ ထင္တာပဲ။ ဒါေပမဲ့ ၃ ၊ ၄ နာရီေလာက္ေတာ့ အိပ္ၿဖစ္တယ္ထင္တယ္။ ခုု somia ၿဖစ္ေနၿပန္ၿပီ ည ၈ နာရီခြဲ၊ ၉  နာရီေလာက္ကတည္းက အိပ္ခ်င္ေနတယ္။ ခုုေတာ့  ေနေတာ္ေတာ္ ေကာင္းလာပါၿပီ ေရဘူးမပါဘဲ ရံုုးတက္လိုု ့ရၿပီ။ အိမ္ေၿပာင္းတာ ၃ ေပါင္က်သြားလိုု ့ ဝိတ္တက္ေအာင္ လုုပ္ေနရတယ္။ ၉၃ ေပါင္ဆိုုေတာ့ အားမရိွဘူး တခုုခုုလုုပ္ၿပီးရင္ အနားယူရတယ္။ ကိုုယ္က ဘယ္ေတာ့မွဝိတ္မက်၊ ဝိတ္က်ဖိုု ့ကိုုလည္း တခါမွမၾကိ ုုးစားခဲ့တဲ့သူ။ ပိန္ေညာင္ေနတဲ့ ကိုုယ္ခႏၶာကိုုယ္ကိုုၾကည့္ၿပီး စိတ္တိုုင္းမက်ဘူး။ ကိုုယ္က အရင္လိုု ၿပည့္ၿပည့္ၿဖိ ုုးၿဖိ ုုးေလး ၿဖစ္ခ်င္တာ။ ကိုုယ္ကတစ္ခန္း၊ အိမ္ရွင္ေတြက တစ္ခန္း။ အိမ္ရွင္ေတြက ကိုုယ့္အေဖအေမအရြယ္နီးပါး လင္မယားနဲ ့ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ သမီး ၂ ေယာက္။ အိမ္ရွင္အမနဲ ့ သမီးႏွစ္ေယာက္က မနက္ ၄ နာရီထ၊ ၅ နာရီဆိုု အလုုပ္သြားၿပီ ဆူရီွဆိုုင္မွာ လုုပ္တယ္။ အိမ္ရွင္ဦးေလးက ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းလိုု ့ တပတ္မွာ ၆ ရက္ေလာက္ ေဆးရံုုးမွာသြားၿပီး ေက်ာက္ကပ္ေဆးရတယ္။

မနက္မိုုးလင္းတာနဲ ့ ဧည့္ခန္းထဲက ဆိုုဖာေပၚမွာထိုုင္ၿပီး တရုုတ္ကားေတြကိုု ထိုုင္ၾကည့္တယ္။ ညေန အိမ္ၿပန္ေရာက္တာနဲ ့ တီဗြီဖြင့္ၿပီး တရုုတ္ကားၾကည့္တာ ညအိပ္တဲ့အထိ။ ကိုုယ့္အိပ္ခန္းေရွ ့က ဧည့္ခန္းဆိုုေတာ့ ကိုုယ္အသံမၾကားရေအာင္ တီဗြီကိုု တိုုးတိုုးေလးဖြင့္တယ္။ အင္း ကိုုယ္လည္း အဲဒီအသက္အရြယ္ေရာက္ရင္ တီဗြီေရွ ့မွာထိုုင္ၿပီး ဗီြဒီယိုုကားေတြ ၾကည့္ေနမလား။ ဝိုုင္းကိုု ေၿပာၿပေတာ့ ဝိုုင္းက တကယ့္ကိုု misearable life တဲ့။ အၿပင္ထြက္လည္ဖိုု ့ က်န္းမာေရးကမေကာင္း၊ က်န္းမာေရးေကာင္းရင္ေတာင္ အဂၤလိပ္စကားမေၿပာတတ္၊ ပိုုက္ဆံကလည္း မရိွဆိုုေတာ့ ဧည့္ခန္းထဲမွာထိုုင္ၿပီး တီဗြီၾကည့္ရံုုမွတပါး အၿခားမရိွ။ ကိုုယ့္တိုုင္းၿပည္မွာဆိုုရင္ေတာ့ အသိမိတ္ေဆြ၊ အမ်ိဳးေတြဆီသြားလည္း၊ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းသြား နည္းနည္းေတာ့ လုုပ္စရာရိွေနမွာပဲ။ အေမရိကန္ေတြကေတာ့ အၿငိမ္းစားယူရင္ ကိုုယ့္ဝါသနာပါတာေလးလုုပ္၊ ပင္စင္လစာနဲ ့လည္း ေနဖုုိ ့စားဖိုု ့အဆင္ေၿပ၊ က်န္းမာေရးမေကာင္းရင္ အစိုုးရက ကုုေပးဆိုုေတာ့ စုုေဆာင္းထားရင္ ၿခိ ုုးၿခံေခႊ်တာစြာနဲ ့ အၿငိမ္းစားယူၿပီးမွ ခရီးေတြထြက္ႏိုုင္ေသးတယ္။ မႏွစ္က ပိတ္ရက္ေတြဆိုုရင္ meet up အဖြဲ ့ေတြနဲ ့နယူးေယာက္တခြင္ လမ္းေလွ်ာက္ေတာ့ မန္ဘာေတြက မ်ားေသာအားၿဖင့္ အၿငိမ္းစားေတြ မ်ားတယ္။ ကိုုယ္ေနဖူးသမွ်အိမ္ထဲမွာ ဒီအိမ္ပစၥည္းေတြ အရႈပ္ဆံုုးပဲ။ အရင္ေနခဲ့တာက ဂ်ပန္အိမ္ဆိုုေတာ့ ရွင္းလင္းေနတယ္။ နတ္ဆုုနဲ ့ မိုုခ်ီေလးကိုု သတိရမိတယ္။ သူတိုု ့လည္း ကိုုယ့္ကိုု လြမ္းေနမလား။ အိမ္အသစ္က အဆင္ေၿပေပမဲ့ လူမ်ားေတာ့ အိမ္သာၿပသနာ နည္းနည္းရိွတယ္။ ရံုုးမဆင္းခင္ တခါအိမ္သာသြားထားေပမဲ့ ရထား ၁ နာရီစီးၿပီးလိုု ့ အိမ္ေရာက္တဲ့အခါ ရွဴးေပါက္ခ်င္တယ္။

ည ၇ နာရီခြဲေလာက္ကေန ၈ နာရီခြဲေလာက္အထိ အိမ္ရွင္မိသားစုု ၄ ေယာက္က တန္းစီေရခ်ိဳးၾကေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္ ရွဴးေပါက္ခ်င္ရင္ ေအာင့္ထားရတယ္။ မေအာင့္ႏိုုင္ရင္ အခန္းထဲက ဗန္းေလးမွာ ကိစၥရွင္းရတယ္။ ေၾသာ္ ဂ်ပန္အိမ္ကိုု လြမ္းမိပါဘိ။ ဂ်ပန္အိမ္လိုု အရာအားလံုုး အဆင္ေၿပတဲ့အိမ္ကေတာ့ ရွားပါဘိ။ ကိုုယ့္အတြက္ က်န္းမာေရးက အေရးၾကီးေတာ့ က်န္တာေတြ သည္းခံရတာ့မွာေပါ့။ လူးပက္စ္က ႏွလံုုးနဲ ့ေက်ာက္ကပ္ကိုု တိုုက္တတ္တယ္ အရင္တပတ္တုုန္းက ညည္းႏွလံုုးက ဖလပ္ဖလပ္ၿဖစ္ေနေတာ့ ခုုေတာ့အေကာင္း။ အဲဒီတုုန္းက အားနည္းေနလိုု ့ၿဖစ္မယ္။ ေဒါက္တာထြန္းလင္းညႊန္လိုု ့ ႏွလံုုးအထူးကုု ေဒါက္တာေဒၚခင္စီ သြားၿပေတာ့ ႏွလံုုးခုုန္တာ ၿမန္ေနတယ္ Echo ရိုုက္ရမယ္တဲ့။ ေနမေကာင္း ၂ ခါၿဖစ္ေတာ့မွ ေဆးအသစ္ေသာက္ဖိုု ့ ဆံုုးၿဖတ္လိုုက္တယ္။ လူးပက္စ္က All about medication သင့္ေတာ္တဲ့ေဆးေတြ ့ရင္ သာမန္လူလိုုပဲ ေနထိုုင္သြားႏိုုင္တယ္။ ကိုုယ္လူးပက္စ္ၿဖစ္တာ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ၿပီ ကိုုယ့္လူးပက္စ္ကပဲ ၿပင္းတာလား (ဆရာဝန္ကေတာ့ mild လိုု ့ေၿပာတာပဲ)၊ ဆရာဝန္ကပဲ မစြမ္းတာလာေတာ့မသိ ပိုုပိုုဆိုုးလာသလိုုပဲ။ ၂၃ ေပါင္ က်သြားတာ ေကာင္းတဲ့လကၡဏာေတာ့ မဟုုတ္ဘူး။ ဧၿပီလမွာ ေမြးစားအစ္မရဲ ့ သမီးၿပတဲ့ ဆရာဝန္နဲ ့ၿပဖိုု ့ စီစဥ္ထားတယ္။ ၿပၾကည့္တာေပါ့ေလ ၃ လေလာက္ဆိုုရင္ပဲ ဆရာဝန္ စြမ္းမစြမ္း သိႏိုု္င္ပါတယ္။ တိုုက္ေအာက္က Laundary Room မွာ အဝတ္သြားေလွ်ာ္ေတာ့ အစ္ကိုုၾကီးတစ္ေယာက္နဲ ့ဆံုုတယ္။ အရင္တိုုက္မွာတုုန္းက အေၾကြေစ ့သံုုးၿပီး ခုုတိုုက္က ကဒ္သံုုးေတာ့ မလုုပ္တတ္တာကိုု အဲဒီအစ္ကိုုကိုု ေမးၾကည့္ေတာ့ ရွင္းၿပတယ္။ အစကေတာ့ အဂၤလိပ္လိုုေၿပာေနတာ ေနာက္ေတာ့ ၿမန္မာလားဆိုုေတာ့ အင္း။

အကိုု ့ကိုု ေမြးစားအကိုုရဲ ့အေဖ ၁ လၿပည့္အလႈလုုပ္ေတာ့ ဆံုုဖူးပါတယ္ အကိုု ့မိန္းမမွာ လူးပက္စ္ရိွတယ္။ အဲဒီတုုန္းက ေမြးစားအကိုုက သူ ့သမီးနဲ ့ကိုုယ့္ကိုု လူးပက္စ္ေတြလိုု ့ မိတ္ဆက္ေပးဖူးတာကိုုး။ မွတ္မိၿပီ အကိုု ့မိန္းမ ေနေကာင္းလား ကီမိုုသြင္းလိုုက္တာ သက္သာလာတယ္ ဘယ္ဆရာဝန္နဲ ့ ၿပေနလဲ။ အကိုု ့မိန္းမ ဒီတိုုက္ကိုု စေရာက္တုုန္းက ဒီမွာ အဝတ္တခါေလွ်ာ္တာ flare up ၿဖစ္သြားတယ္။ flare up ဆိုုတာ လူးပက္စ္ active ၿဖစ္တာကုုိ ဆိုုလိုုပါတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ဆရာဝန္က သူ ့ေက်ာကုုန္းမွာ ဇကာေပါက္ကပ္ တပတ္ၾကာလိုု ့ ၿပန္ခြာေတာ့ အဲဒီဇကာမွာ chemical ေတြေတြ ့တယ္။ အဲဒီ chemical ေတြက လူးပက္စ္ကိုု ပိုုဆိုုးေစတယ္ အဲဒါေၾကာင့္ အကိုု အဝတ္ေလွ်ာ္ဖိုု ့တာဝန္ယူရတယ္။ ပန္းကန္ေဆးရင္လည္း လက္အိတ္နဲ ့ေဆး၊ ဒါမွမဟုုတ္ ပန္းကန္းေဆးစက္နဲ ့ေဆး။ အခုုအိမ္မွာ ပန္းကန္ေဆးစက္ မရိွဘူး။ ဂ်ပန္အိမ္မွာတုုန္းက ပန္းကန္ေဆးစက္ ရိွတာေတာင္ ကိုုယ္က မသံုုးဘူး။ အကိုု ့မိန္းမကေတာ့ ေက်ာက္ကပ္ကိုု ထိတယ္ ဆီးထဲမွာ ပရိုုတင္းေတြမ်ားလိုု ့ သြားၿပရေသးတယ္။ butterfly rash ၿဖစ္တယ္။ ကိုုယ့္ butterfly rash က ေတာ္ေတာ္ဆိုုးတယ္ ခုုထိ မ်က္ႏွာမွာ မည္းမည္းေတြ က်န္ေနတုုန္း ခုုထိ ေဆးလိမ္းေနရတုုန္း။ အလုုပ္လုုပ္ေနတုုန္းလား အကိုု ့မိန္းမကေတာ့ အလုုပ္ကေန ထြက္လိုုက္ရတယ္။ အင္း လုုပ္ေနတယ္ အိမ္မွာေနရင္ ပိုုကိုုက္ခဲတယ္။ အေတာ္ၾကီးေနမေကာင္းေတာ့မွ ခြင့္ယူတယ္။ ကိုုယ့္အလုုပ္ကလည္း ခႏၶာကိုုယ္အားကိုု သိပ္သံုုးစရာမလိုုဘဲ ကြန္ပ်ဴတာေရွ ့ ၿငိမ္ၿငိမ္ေလးထိုုင္ စဥ္းစားရတဲ့အလုုပ္မိုု ့သာ ေတာ္ေတာ့တယ္။ ဒီလိုုပဲ လႈပ္တုုပ္လႈပ္တုုပ္ ေႏွးစိေႏွးစိနဲ ့ေတာ့ သြားေနတာပဲ။

အကိုု ့မိန္းမက တရားထိုုင္တယ္။ ကိုုယ္လည္း အရင္က မနက္ ၅ နာရီခြဲကေန ၆ နာရီခြဲအထိ တရားထိုုင္တယ္။ စထိုုင္ခါစက မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ဆိုု ေၿခေထာက္ေတြ နာလာတယ္။ ခုုေတာ့ ၁ နာရီလံုုးလံုုး မနာမက်င္ဘဲ ထိုုင္ႏိုုင္ၿပီ။ ဒါေပမဲ့ ႏွာသီးဝကေလကိုု မွတ္ႏိုုင္တာ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ပဲ ရိွတယ္။ တရားထိုုင္ရင္ ဦးေႏွာက္ကေန နာက်င္တာေတြ သက္သာေစတဲ့ဓာတ္တမ်ိဳး ထုုတ္ေပးတယ္တဲ့ ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကစာအုုပ္မွာ ဖတ္လိုုက္ရတာ။ ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ တရားထိုုင္တာ ေကာင္းတဲ့အလုုပ္ပါပဲ။ ခုုေတာ့ မထိုုင္ၿဖစ္ဘူး။ ညဖက္အိပ္မေပ်ာ္ရင္ လက္ကိုုခ်လိုုက္၊ ရင္ဘတ္ေပၚတင္လိုုက္၊ ေၿခေထာက္ကိုုေကြးလိုုက္၊ ဆန္ ့လိုုက္နဲ ့ တရားမွတ္ဖိုု ့ေနေနသာသာ နာတာကိုုပဲ စိတ္ေရာက္ေနေတာ့ေလ။ အသက္ထြက္ခါနီးခ်ိန္ဆိုု အင္မတန္နာက်င္မွာ ဘယ္လိုုလုုပ္ၿပီးမ်ား တရားမွတ္ႏိုုင္ပါ့မလဲေနာ္။ တရားအေလ့အက်င့္ရိွတဲ့သူမွပဲ နာက်င္တဲ့ေဝဒနာကိုု ခံစားခ်ိန္မွာ တရားမွတ္ႏိုုင္ပါ။ လူးပက္စ္ active ၿဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ တေယာက္တည္းေနရတာမွာ ခက္ခဲမွပဲ။ ဟုုတ္တယ္ အိပ္ေပ်ာ္ေနၿပီ မီးက မပိတ္ရေသးဘူး။ စားဖိုု ့ေသာက္ဖိုု ့လည္း တေယာက္တည္း လုုပ္ရတယ္။ ပင္ပန္းေနေပမဲ့လည္း စားစရာမရိွၿဖစ္မွာစိုုးလိုု ့ ေစ်းဝယ္ရတယ္။ လူးပက္စ္သမားေတြက မိသားစုု၊ မိတ္ေဆြ အကူအညီမယူလိုု ့ မရဘူး အဲဒါေၾကာင့္ ေၿပာင္းလာတာ။ ေဆးခန္းမွာ လူးပက္စ္သမားေတြမွ အမ်ားၾကီး ရြယ္စံုုဆိုုဒ္စံုု။ အသက္ ၁၃ ႏွစ္ေလာက္ ကေလးမေလး မ်က္ႏွာကေလးကလည္း ခ်စ္စရာေလး အေဖၚလိုုက္လာေပးတယ္ ထင္ေနတာ လူးပက္စ္ၿဖစ္ေနတာတဲ့။

ကိုုယ့္သူငယ္ခ်င္း ဗီယက္နမ္မေလး မိုုင္းဖန္ လူးပက္စ္ရိွတယ္။ ခုု ကိုုယ္ဝန္ ၂ လ ကိုုယ္ဝန္က သူ ့ကိုု ပိုုၿပီး strong ၿဖစ္ေစတယ္ဆိုုပဲ မိခင္စိတ္ေၾကာင့္ေနမွာ။ စတိတ္မွာမိုု ့ ေတာ္ေသးတယ္ေနာ္ medicare ေဆးအလကားကုုခြင့္ရလိုု ့ ၿမန္မာၿပည္မွာဆိုု ကုုႏိုုင္မွာမဟုုတ္ဘူး။ စတိတ္မွာက ဂရင္းကဒ္သမား၊ low income family ဝင္ေငြနည္းတဲ့ မိသားစုုဆိုုရင္ medicare ေလွ်ာက္လိုု ့ရပါတယ္။ အဲဒီ ဂရင္းကဒ္ရဲ ့ မိဘေတြဟာလည္း ေဆးအလကားကုုခြင့္ ရိွပါတယ္။ စင္တီးဇင္ၿဖစ္သြားရင္ ေမာင္ႏွမေတြကိုု ေခၚလိုု ့ရတယ္ ၈ ႏွစ္ေလာက္ေတာ့ ၾကာပါသတဲ့။ ကိုုယ္ကေတာ့ ဂရင္းကဒ္လည္းမဟုုတ္ေတာ့ medicare ေလွ်ာက္လိုု ့မရဘူး။ အလုုပ္ထြက္ၿပီး နားဖိုု ့ေၿပာၾကေပမဲ့ အလုုပ္ထြက္ရင္ ကိုုယ့္ေနစားက်န္းမာေရးစရိတ္ ဘယ္သူေပးမလဲ။ ဂရင္းကဒ္ေလွ်ာက္ေနတုုန္းဆိုုေတာ့ အလုုပ္ထြက္လိုု ့ မၿဖစ္ၿပန္ဘူး။ အလုုပ္လုုပ္ေနမွ ကိုုယ္စားခ်င္တာ၊ ကိုုယ္ဝတ္ခ်င္တာ၊ လႈခ်င္တာေလး လႈႏိုုင္မွာကိုုး။ ကိုုယ္နဲ ့ကိုုက္တဲ့ေဆး၊ ဆရာဝန္ေတြ ့ၿပီး က်န္းမာလာဖိုု ့ ေမွ်ာ္လင့္ရတာပဲေလ။

စန္းထြန္း
မတ္ ၂၀၊ ၂၀၁၆။

ေရးခဲ့ၿပီးတာက
Living with Lupus - 1
Living with Lupus - 2

8 comments:

Anonymous said...

ျငိမ္ေနလိုု ့စိတ္ပူေနတာ ခုုေတာ့ထင္တဲ့အတုုိင္းပါလားကြယ္။
ဆရာ၀န္ေျပာင္းျပ ဒါမွမဟုုတ္ တျခားဆရာ၀န္ရဲ ့အၾကံဥာဏ္ယူရင္ အုုိင္ဒီယာပုုိရမယ္ထင္တယ္။
ကုုိယ္ကေလ ပထမဆံုုးစန္းထြန္း လူးပက္စ္ျဖစ္ေနတယ္ဆုုိတုုန္းကေတာင္
တျခားဆရာ၀န္နဲ ့ေတြ ့ေစခ်င္မိခဲ့တယ္။
ဟုုတ္မဟုုတ္ေသခ်ာေအာင္။
ဆားဓါတ္နည္းရင္ ၾကြက္တက္တတ္တယ္ဆုုိတာၾကားဖူးတယ္။
ကုုိယ္လည္းမေမ့မေလ်ာ့ဆုုေတာင္းေပးပါမယ္။
ဘုုရားရွစ္ခုုိးတုုိင္းလိုုလိုုေတာ့ စန္းထြန္းကိုု သီးသန္ ့အမည္တပ္ဆုုေတာင္းေပးပါတယ္။
မငိုုနဲ ့ေနာ္။ စိတ္ကုုိတင္းထား။ ကံဆုုိတာအျမဲမဆိုုးပါဘူး။
မမအုုိင္အုုိရာ

AMK said...

ဖတ္ရတာ စိတ္မေကာင္း အစ္မေရ ေတာင့္ထားေနာ္ ေဆးေကာင္း ဆရာ၀န္ေကာင္းနဲ ့ အၿမန္ေတြ ့ပါေစ

Anonymous said...

ဆန္းထြန္းရဲ႔ စာဖတ္သူပါ ..ပံုမွန္ကြန္မန္႔ေရးေလ့မရွိေပမယ့္ အျမဲလာဖတ္ပါတယ္။ မေတြ႔တာၾကာလို႔ ေနမေကာင္းဘူးလားလို႔ ဒီမနက္ပဲ သတိရေနတာ.. ခံစားေနရတာေတြ အျမန္ဆံုးသက္သာပါေစ ဆုေတာင္းေမတၱာ ပို႔သပါတယ္။

TZN

phyu phyu htun said...

စန္းထြန္းရဲ႕ စာဖတ္ပရိသတ္ပါ။ ေ၀ဒနာေတြ သက္သာပါေစေနာ္။

N3 said...

ေ၀ဒနာနဲ ့တည့္တဲ့ေဆး ... သက္သာေအာင္ကုေပးႏိုင္တဲ့ဆရာ၀န္ နဲ ့ အျမန္ဆံုးေတြ ့ၿပီး ခံစားေနရတဲ့ ေ၀ဒနာေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါေစ..

က်န္းမာၿပီး ခရီးေတြသြား ေပ်ာ္ရြႊင္ေနတာကို အျမန္ဆံုး ျပန္ျမင္ရေတာ့မယ္ ေမ်ွာ္လင့္ေနပါတယ္

Anonymous said...

စာေတြ အျမဲလာဖတ္ေနေပမဲ့ တခါမွ ကြန္မန္႕မေပးျဖစ္ခဲ့ဘူး
အားတင္းထားပါ မစန္းထြန္းေရ အနာနဲ႕ ေဆးမွန္ ဆရာဝန္မွန္ေတြနဲ႕လည္း ေတြ႕ပါေစ အနာေရာဂါေတြလဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါေစ
မစန္းထြန္းေျပာသလို စတိတ္မွာေရာက္ေနတာပဲ အဆိုးထဲက အေကာင္းပါေနာ္

ဆုျမတ္မိုး said...

Sorry to hear that sis, wishing for you to be better soon sis ;( please take care !!

San Htun said...

ဆုုမြန္ေတာင္းေပးၾကတဲ့သူေတြ ေက်းဇူးပါေနာ္ ... ခုု နည္းနည္း ေနေကာင္းလာပါၿပီ...